出産後に酵素ダイエットをして痩せたいのだけど、ほんとに大丈夫でしょうか？と不安に思われる方も多いようです。これは授乳中の赤ちゃんへの影響を考えて、酵素ダイエットをしてもほんとに大丈夫でしょうか？と思われるのでしょうね。
当然ですが授乳中に断食や極端な食事制限をするということは、大切な赤ちゃんへ十分な栄養素を送り届けることができなくなるということです。なので、授乳期間中に酵素ダイエットをするのであれば、健康食品として酵素を食前に取り入れ、食事は腹八分目程度に抑える方法がおすすめです。不足しがちな酵素を体内に届けることで消化、代謝をサポートする効果が期待できます。
ちなみに、モンドセレクション受賞や口コミでも人気のベルタ酵素ドリンクのホームページを見てみたところ、妊娠中や授乳中に飲んでほんとに大丈夫でしょうか？という質問に対し、健康食品なので安心して利用して下さいと書かれていますよ。